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Muffin de Banana
Saudável, simples e delicioso.
por porção - Calorias: 81kcal | Gord: 3,27g | Carbs: 10,91g | Prot: 3,61g
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Bolo de Chocolate
Lanche rico, úmido e com baixo teor de carboidratos.
por porção - Calorias: 119kcal | Gord: 10,21g | Carbs: 2,08g | Prot: 4,23g
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Pão de Farinha de Coco e Amêndoa
Pão simples, saboroso e low carb.
por porção - Calorias: 153kcal | Gord: 13,99g | Carbs: 2,43g | Prot: 4,76g
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Bolo de Cenoura
Saudável, delicioso e sem açúcar.
por porção - Calorias: 62kcal | Gord: 3,15g | Carbs: 5,26g | Prot: 3,01g
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Bolo de Chocolate
Lanche úmido, delicioso e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 155kcal | Gord: 10,48g | Carbs: 11,74g | Prot: 4,03g
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Antepasto de Berinjela
Simplesmente uma delícia. Fica perfeito com pão sírio ou com torradas.
por porção - Calorias: 121kcal | Gord: 10,99g | Carbs: 5,43g | Prot: 0,88g
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Bolo de Frutas
Lanche delicioso, úmido e sem culpa.
por porção - Calorias: 79kcal | Gord: 3,67g | Carbs: 8,76g | Prot: 2,87g
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Bolo de Caneca
Lanche rápido e fácil de preparar.
por porção - Calorias: 189kcal | Gord: 6,04g | Carbs: 30,59g | Prot: 8,95g
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Suco de Couve
O Suco de couve é um excelente antioxidante.
por porção - Calorias: 48kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 11,01g | Prot: 2,71g
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Envoltório de Tapioca
Prato com baixo teor de açúcar ao pequeno-almoço ou ao lanche.
por porção - Calorias: 315kcal | Gord: 12,25g | Carbs: 36,94g | Prot: 13,73g
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Sopa de Legumes
Saudável, boa para comer no friozinho e deliciosa.
por porção - Calorias: 581kcal | Gord: 19,36g | Carbs: 74,17g | Prot: 29,52g
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Pão de Queijo
Pão macio e úmido sem adição de açúcares.
por porção - Calorias: 174kcal | Gord: 8,65g | Carbs: 12,95g | Prot: 10,20g
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Bolo de Banana
Delícia assada sem glúten para lanche.
por porção - Calorias: 196kcal | Gord: 16,80g | Carbs: 6,82g | Prot: 6,29g
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Caldo de Abòbora
Caldo leve, saboroso e com baixa caloria.
por porção - Calorias: 72kcal | Gord: 2,94g | Carbs: 9,74g | Prot: 3,70g
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Bolinhos de Banana
Confeitaria de baixa caloria sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 60kcal | Gord: 3,05g | Carbs: 7,09g | Prot: 2,27g
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Omelete de Queijo
Rápido e fácil de preparar o café da manhã.
por porção - Calorias: 145kcal | Gord: 9,11g | Carbs: 1,74g | Prot: 13,54g
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Pão de Claras
Sem glúten, sem açúcar e sem laticínios.
por porção - Calorias: 17kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 0,30g | Prot: 3,58g
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Lasanha de Abobrinha
Lasanha low carb.
por porção - Calorias: 238kcal | Gord: 13,70g | Carbs: 18,31g | Prot: 12,73g
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Bolinho de Cacau
Receita de lanche delicioso rápido e fácil.
por porção - Calorias: 119kcal | Gord: 5,47g | Carbs: 11,76g | Prot: 8,16g
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Biscoito de Amêndoa
Lanche simples, saboroso e de baixa caloria.
por porção - Calorias: 231kcal | Gord: 18,78g | Carbs: 10,55g | Prot: 8,72g
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