Receitas de Pão de Farinha de Coco e Amêndoa

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	Pão de Banana com Chocolate por membro: freiresiq Pão delicioso sem adição de açúcar. por porção - Calorias: 88kcal \| Gord: 7,03g \| Carbs: 4,03g \| Prot: 2,60g
	Bolo de Banana e Iogurte por membro: danidandani1 Receita úmida, saborosa e com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 290kcal \| Gord: 11,26g \| Carbs: 43,99g \| Prot: 4,46g
	Batido de Banana e Abacate por membro: cibelebarros12 Batido cremoso e delicioso perfeito para o pós-treino. por porção - Calorias: 257kcal \| Gord: 14,93g \| Carbs: 27,74g \| Prot: 7,95g
	Cupcake de Banana e Canela por membro: Lima.Milena Delicioso, úmido e macio. por porção - Calorias: 42kcal \| Gord: 0,73g \| Carbs: 8,70g \| Prot: 1,96g
	Cookies de Banana e Aveia por membro: Beatriz Nox Lanche mastigável, saboroso e saudável. por porção - Calorias: 111kcal \| Gord: 3,86g \| Carbs: 16,80g \| Prot: 3,54g
	Bolo de Maçã e Banana por membro: a.olivatto Bolo muito húmido e leve e fofo para partilhar com a sua família e amigos. por porção - Calorias: 70kcal \| Gord: 3,56g \| Carbs: 6,78g \| Prot: 2,62g
	Pão de Queijo Low Carb por membro: Pagaraujo Lanche salgado, macio e saboroso. por porção - Calorias: 103kcal \| Gord: 7,89g \| Carbs: 0,66g \| Prot: 6,82g
	Pão de Tapioca com Parmesão por membro: Cahermeto Fácil de fazer, pão sem açúcar. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 3,77g \| Carbs: 7,64g \| Prot: 5,26g
	Cookies de Gergelim e Linhaça por membro: Etienne Aquino Deliciosos cookies. por porção - Calorias: 78kcal \| Gord: 4,84g \| Carbs: 7,28g \| Prot: 1,37g
	Pão De Aveia Com Queijo por membro: Nathi Lino Receita tão brega e saborosa com alto teor de fibra. por porção - Calorias: 229kcal \| Gord: 11,51g \| Carbs: 27,26g \| Prot: 17,37g
	Pão de Queijo com Tapioca por membro: Lieetyy Uma receita fácil e um lanche de dar água na boca. por porção - Calorias: 104kcal \| Gord: 5,53g \| Carbs: 9,57g \| Prot: 3,68g
	Bolo de Cacau e Mel por membro: jafagi67 Perfeito para comer com café ou chá. por porção - Calorias: 273kcal \| Gord: 16,55g \| Carbs: 29,49g \| Prot: 5,18g
	Biscoitos de Banana e Chocolate por membro: nayaraperotti Fácil, nenhum lanche assado ou sobremesa. por porção - Calorias: 138kcal \| Gord: 6,15g \| Carbs: 18,21g \| Prot: 5,50g
	Hambúrguer de Frango e Aveia por membro: realvanessadiniz Sem açúcar, fonte de proteína prato. por porção - Calorias: 165kcal \| Gord: 5,58g \| Carbs: 8,38g \| Prot: 19,28g
	Sopa de Cenoura e Tomate por membro: marinacmadeira Receita saudável rápida e fácil. por porção - Calorias: 137kcal \| Gord: 5,63g \| Carbs: 21,08g \| Prot: 3,28g
	Sopa de Carne e Legumes por membro: Cristina_goncalves Músculo para dar um gostinho e muitos legumes. por porção - Calorias: 65kcal \| Gord: 0,68g \| Carbs: 10,32g \| Prot: 4,58g
	Pão Carnívoro de Frango Cozido por membro: Sufelixbii Receita tenra, saborosa e low carb. por porção - Calorias: 46kcal \| Gord: 2,27g \| Carbs: 0,23g \| Prot: 5,40g
	Copos de Ovo e Espinafre por membro: sinfvillaca O café da manhã perfeito para pegar e levar. por porção - Calorias: 114kcal \| Gord: 9,12g \| Carbs: 3,67g \| Prot: 5,38g
	Bolo de Batata Doce com Coco por membro: Cris Saraguci Época de festa junina, ótimo para receber os amigos no clima desta época, bolo típico. por porção - Calorias: 234kcal \| Gord: 9,65g \| Carbs: 32,87g \| Prot: 4,46g
	Sopa de Frango e Legumes por membro: Alaide Menezes Sopa nutritiva para noites frias. por porção - Calorias: 303kcal \| Gord: 12,48g \| Carbs: 16,71g \| Prot: 30,49g

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