por 100 g - Calorias: 20kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 3,88g | Prot: 2,2g
Outras quantidades: 1 xícara - 27kcal , 1 broto, pequeno - 2kcal , 1 broto, médio - 3kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 média - Calorias: 76kcal | Gord: 3,78g | Carbs: 9,42g | Prot: 1,54g
Outras quantidades: 1 pequena - 24kcal , 1 porção - 76kcal , 100 g - 477kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 9,56g | Prot: 1,61g
Outras quantidades: 1 xícara - 58kcal , 1 beterraba - 35kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 43kcal | Gord: 0,3g | Carbs: 8,95g | Prot: 3,38g
Outras quantidades: 1 xícara - 38kcal , 1 rebento - 8kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 24kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 5,58g | Prot: 1,44g
Outras quantidades: 1 xícara, cortado - 21kcal , 1 xícara, desfiado - 17kcal , 1 folha, grande - 8kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 65kcal | Gord: 3,47g | Carbs: 7,72g | Prot: 1,74g
Outras quantidades: 1 porção - 65kcal , 100 g - 404kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 31kcal | Gord: 0,16g | Carbs: 7,37g | Prot: 1,43g
Outras quantidades: 1 xícara, cortado - 28kcal , 1 xícara, desfiado - 22kcal , 1 folha - 7kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 sanduíche - Calorias: 342kcal | Gord: 16,89g | Carbs: 37,94g | Prot: 12,23g
Outras quantidades: 1 porção - 342kcal , 100 g - 368kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 19kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 4,27g | Prot: 1,40g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 633kcal | Gord: 59,1g | Carbs: 21,22g | Prot: 15,08g
Outras quantidades: 1 porção - 101kcal , 1 colher de sopa - 101kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar