| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
84 kj
20 kcal
Carboidratos
3,88g
Açúcar
1,88g
Proteínas
2,2g
Gorduras
0,12g
Gordura Saturada
0,046g
Gordura Monoinsaturada
0,006g
Gordura Poliinsaturada
0,088g
Colesterol
0mg
Fibras
2,1g
Sódio
2mg
Potássio
202mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (61%)
Gorduras (4%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
20
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Gord
0,12g
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Carbs
3,88g
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Prot
2,2g
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Existem 20 calorias em Aspargos (100 g).
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| Repartição das Calorias: 4% gord, 61% carbs, 35% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Aspargos relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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