por 100 g - Calorias: 88kcal | Gord: 3,88g | Carbs: 10,87g | Prot: 3,03g
Outras quantidades: 1 xícara - 199kcal , 1 porção - 99kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 pedaço - Calorias: 39kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 1,45g | Prot: 2,13g
Outras quantidades: 1 polegada cúbica - 52kcal , 1 porção - 73kcal , 1 xícara - 367kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, desfiada - Calorias: 19kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 4,27g | Prot: 1,40g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 52kcal | Gord: 2,79g | Carbs: 5,81g | Prot: 2,26g
Outras quantidades: 1 xícara - 129kcal , 1 porção - 65kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 134kcal | Gord: 9,26g | Carbs: 10,07g | Prot: 3,65g
Outras quantidades: 1 unidade - 47kcal , 1 porção - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara, cortada - Calorias: 34kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 6,71g | Prot: 2,21g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 145kcal | Gord: 15,32g | Carbs: 3,84g | Prot: 1,03g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 19kcal | Gord: 0,22g | Carbs: 3,73g | Prot: 1,60g
Outras quantidades: 1 xícara - 34kcal , 1 porção - 17kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 espiga - Calorias: 155kcal | Gord: 3,43g | Carbs: 31,94g | Prot: 4,47g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 36kcal | Gord: 0,14g | Carbs: 8,37g | Prot: 2,30g
Outras quantidades: 1 fatia - 4kcal , 100 g - 27kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar