Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
79 kj
19 kcal
Carboidratos
3,73g
Açúcar
1,04g
Proteínas
1,6g
Gorduras
0,22g
Gordura Saturada
0,033g
Gordura Monoinsaturada
0,015g
Gordura Poliinsaturada
0,102g
Colesterol
0mg
Fibras
2,7g
Sódio
224mg
Potássio
138mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (65%)
Gorduras (8%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
19
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Gord
0,22g
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Carbs
3,73g
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Prot
1,6g
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Existem 19 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Congelada, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (100 g).
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Repartição das Calorias: 8% gord, 64% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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