por 1 vieira - Calorias: 17kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 0,38g | Prot: 2,63g
Outras quantidades: 1 porção - 112kcal , 100 g - 132kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 133kcal | Gord: 4,24g | Carbs: 0,41g | Prot: 22,00g
Outras quantidades: 1 porção - 113kcal , 1 filé - 173kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 153kcal | Gord: 3,96g | Carbs: 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades: 1 bife - 228kcal , 1 xícara, em lascas - 208kcal , 1 porção - 130kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 132kcal | Gord: 4,38g | Carbs: 0,41g | Prot: 21,38g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 85kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 18,10g | Prot: 1,98g
Outras quantidades: 1 xícara, cozida - 205kcal , 1 tira ou fatia - 44kcal , 1 porção - 137kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 20kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 5,12g | Prot: 0,03g
Outras quantidades: 1 porção - 40kcal , 100 g - 198kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 126kcal | Gord: 3,44g | Carbs: 0,33g | Prot: 21,94g
Outras quantidades: 1 porção - 107kcal , 1 filé - 142kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 171kcal | Gord: 7,56g | Carbs: 0,49g | Prot: 23,97g
Outras quantidades: 1 bife de salmão médio - 243kcal , 1 porção - 145kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 188kcal | Gord: 9,16g | Carbs: 0,41g | Prot: 24,37g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 116kcal | Gord: 3,01g | Carbs: 1,24g | Prot: 19,78g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada em cubos - 168kcal , 1 porção - 99kcal , 1 cauda (225 g), fresca (produto após cozinhado, casca removida) - 145kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar