Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 xícara, cruas, produto cozido
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cruas, produto cozido
Energia
532 kj
127 kcal
Carboidratos
2,8g
Açúcar
0g
Proteínas
19,42g
Gorduras
3,71g
Gordura Saturada
0,623g
Gordura Monoinsaturada
1,38g
Gordura Poliinsaturada
1,132g
Colesterol
38mg
Fibras
0g
Sódio
506mg
Potássio
336mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (27%)
Proteínas (64%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
127
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Gord
3,71g
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Carbs
2,8g
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Prot
19,42g
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Existem 127 calorias em Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor (1 xícara, cruas, produto cozido).
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Repartição das Calorias: 27% gord, 9% carbs, 64% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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