| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 vieira
Energia
58 kj
14 kcal
Carboidratos
0,3g
Açúcar
0g
Proteínas
2,1g
Gorduras
0,4g
Gordura Saturada
0,067g
Gordura Monoinsaturada
0,149g
Gordura Poliinsaturada
0,123g
Colesterol
4mg
Fibras
0g
Sódio
55mg
Potássio
36mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (9%)
Gorduras (27%)
Proteínas (64%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
14
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Gord
0,4g
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Carbs
0,3g
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Prot
2,1g
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Existem 14 calorias em Vieiras Fervidas ou Cozidas a Vapor (1 ).
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| Repartição das Calorias: 27% gord, 9% carbs, 64% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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