Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
Vieira (Diversas Espécies)
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
368 kj
88 kcal
Carboidratos
2,36g
Açúcar
0g
Proteínas
16,78g
Gorduras
0,76g
Gordura Saturada
0,079g
Gordura Monoinsaturada
0,037g
Gordura Poliinsaturada
0,261g
Colesterol
33mg
Fibras
0g
Sódio
161mg
Potássio
322mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (8%)
Proteínas (80%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
88
|
|
Gord
0,76g
|
|
Carbs
2,36g
|
|
Prot
16,78g
|
Existem 88 calorias em Vieira (Diversas Espécies) (100 g).
|
Repartição das Calorias: 8% gord, 11% carbs, 80% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vieiras relacionados:
Tipos de Frutos do Mar relacionados:
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.