| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Beets (Drained, Cooked, Boiled)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
184 kj
44 kcal
Carboidratos
9,96g
Açúcar
7,96g
Proteínas
1,68g
Gorduras
0,18g
Gordura Saturada
0,028g
Gordura Monoinsaturada
0,035g
Gordura Poliinsaturada
0,064g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
77mg
Potássio
305mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (83%)
Gorduras (3%)
Proteínas (14%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
44
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Gord
0,18g
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Carbs
9,96g
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Prot
1,68g
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Existem 44 calorias em Beets (Drained, Cooked, Boiled) (100 g).
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| Repartição das Calorias: 3% gord, 83% carbs, 14% prot. |
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