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1,2 médios e inteiros (6,5 cm diâmetro)

Tomates

Fatos Nutricionais
Quantidade
1,2 médios e inteiros (6,5 cm diâmetro)
por porção
Energia
111 kj
27 kcal
Carboidratos
5,79g
Açúcar
3,88g
Proteínas
1,3g
Gorduras
0,3g
Gordura Saturada
0,068g
Gordura Monoinsaturada
0,075g
Gordura Poliinsaturada
0,199g
Colesterol
0mg
Fibras
1,8g
Sódio
7mg
Potássio
350mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
1%
da IDR*
(27 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (74%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Tomates Tomates Tomates
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Resumo Nutricional:

Cals
27
Gord
0,3g
Carbs
5,79g
Prot
1,3g
Existem 27 calorias em Tomates (1,2 médios e inteiros).
Repartição das Calorias: 9% gord, 75% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia fina/pequena 3
1 fatia média (0,6 cm de espessura) 4
1 fatia grossa/grande (1,25 cm de espessura) 5
1 meia-lua (1/4 de tomate médio) 6
1 italiano 11
1 pequeno e inteiro (6 cm de diâmetro) 16
100 g 18
1 médio e inteiro (6,5 cm diâmetro) 22
1 xícara, cortados ou fatiados 32
1 inteiro e grande (7,5 cm de diâmetro) 33

Tipos de Tomates relacionados:

Tomates Esmagados (Enlatado)
Tomates Cereja
Tomates Vermelhos
Tomates Vermelhos (Enlatado)
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Ver também:

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La Pastina Tomates em Cubos
Tomatinho
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Spoleto Tomate
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

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