Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
452 kj
108 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
23,38g
Gorduras
0,95g
Gordura Saturada
0,235g
Gordura Monoinsaturada
0,154g
Gordura Poliinsaturada
0,284g
Colesterol
45mg
Fibras
0g
Sódio
37mg
Potássio
444mg
Última Atualização: 10 mai 20 07:40
5%
da IDR*
(108 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (92%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
108
Gord
0,95g
Carbs
0g
Prot
23,38g
Existem 108 calorias em Sashimi de Atum (100 g).
Repartição das Calorias: 8% gord, 0% carbs, 92% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 unidade 31
100 g 108
1 porção (112 g) 121

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Atum em Óleo (Enlatado)
Atum em Água (Enlatado)
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