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100 g

Nectarinas

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
184 kj
44 kcal
Carboidratos
10,55g
Açúcar
7,89g
Proteínas
1,06g
Gorduras
0,32g
Gordura Saturada
0,025g
Gordura Monoinsaturada
0,088g
Gordura Poliinsaturada
0,113g
Colesterol
0mg
Fibras
1,7g
Sódio
0mg
Potássio
201mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(44 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (85%)
 
Gorduras (6%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Nectarinas Nectarinas Nectarinas
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Resumo Nutricional:

Cals
44
Gord
0,32g
Carbs
10,55g
Prot
1,06g
Existem 44 calorias em Nectarinas (100 g).
Repartição das Calorias: 6% gord, 86% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 44
1 fruta (6,5 cm de diâmetro) 60
1 xícara, fatias 61

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