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1 xícara, fatias

Nectarinas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, fatias
por porção
Energia
254 kj
61 kcal
Carboidratos
14,56g
Açúcar
10,89g
Proteínas
1,46g
Gorduras
0,44g
Gordura Saturada
0,034g
Gordura Monoinsaturada
0,121g
Gordura Poliinsaturada
0,156g
Colesterol
0mg
Fibras
2,3g
Sódio
0mg
Potássio
277mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(61 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (85%)
 
Gorduras (6%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Nectarinas Nectarinas Nectarinas
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Resumo Nutricional:

Cals
61
Gord
0,44g
Carbs
14,56g
Prot
1,46g
Existem 61 calorias em Nectarinas (1 xícara, fatias).
Repartição das Calorias: 6% gord, 86% carbs, 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 44
1 fruta (6,5 cm de diâmetro) 60
1 xícara, fatias 61

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