Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 pequeno

Nabos

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequeno
por porção
Energia
71 kj
17 kcal
Carboidratos
3,92g
Açúcar
2,32g
Proteínas
0,55g
Gorduras
0,06g
Gordura Saturada
0,007g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,032g
Colesterol
0mg
Fibras
1,1g
Sódio
41mg
Potássio
117mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(17 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (85%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
17
Gord
0,06g
Carbs
3,92g
Prot
0,55g
Existem 17 calorias em Nabos (1 pequeno).
Repartição das Calorias: 3% gord, 85% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 4
1 pequeno 17
100 g 28
1 médio 34
1 xícara, em cubos 36
1 grande 51

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Takaki Takuwan


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