| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, ramos
Energia
139 kj
33 kcal
Carboidratos
5,87g
Açúcar
2,02g
Proteínas
2,64g
Gorduras
0,65g
Gordura Saturada
0,099g
Gordura Monoinsaturada
0,046g
Gordura Poliinsaturada
0,31g
Colesterol
0mg
Fibras
3,9g
Sódio
451mg
Potássio
203mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (15%)
Proteínas (26%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
|
Cals
33
|
|
Gord
0,65g
|
|
Carbs
5,87g
|
|
Prot
2,64g
|
|
Existem 33 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 xícara, ramos).
|
| Repartição das Calorias: 15% gord, 59% carbs, 26% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados:
Ver também:
|
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
