Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1.000 g
Energia
920 kj
220 kcal
Carboidratos
39,6g
Açúcar
12,8g
Proteínas
17,5g
Gorduras
3,7g
Gordura Saturada
0,583g
Gordura Monoinsaturada
0,259g
Gordura Poliinsaturada
1,792g
Colesterol
0mg
Fibras
27g
Sódio
2840mg
Potássio
1400mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (60%)
Gorduras (13%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
220
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Gord
3,7g
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Carbs
39,6g
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Prot
17,5g
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Existem 220 calorias em Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1.000 g).
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Repartição das Calorias: 13% gord, 61% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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