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Bolo de Chocolate
Pão saudável e de baixa caloria com banana e maçã.
por porção - Calorias: 61kcal | Gord: 2,18g | Carbs: 9,01g | Prot: 1,98g
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Shake de Linhaça
Emagrecedor. Saciedade por mais tempo.
por porção - Calorias: 176kcal | Gord: 4,68g | Carbs: 25,84g | Prot: 9,18g
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Cookies de Chocolate
Sobremesa ou lanche com baixo teor de açúcar em menos de uma hora.
por porção - Calorias: 98kcal | Gord: 6,56g | Carbs: 5,56g | Prot: 4,37g
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Guisado de Peixe
Calórico, mas é gostoso.
por porção - Calorias: 229kcal | Gord: 12,05g | Carbs: 6,54g | Prot: 23,23g
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Bolo de Chocolate
Bolo de chocolate sem farinha.
por porção - Calorias: 134kcal | Gord: 1,77g | Carbs: 17,66g | Prot: 10,91g
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Torta de Repolho
Prato saudável e delicioso.
por porção - Calorias: 78kcal | Gord: 2,89g | Carbs: 8,52g | Prot: 5,08g
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Bolo de Chocolate
Lanche úmido, delicioso e com baixo teor de açúcar.
por porção - Calorias: 155kcal | Gord: 10,48g | Carbs: 11,74g | Prot: 4,03g
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Bolo de Chocolate
Rico, úmido e delicioso.
por porção - Calorias: 120kcal | Gord: 8,13g | Carbs: 7,79g | Prot: 4,87g
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Mousse de Mentirinha
É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse.
por porção - Calorias: 18kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,25g | Prot: 2,05g
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Antepasto de Berinjela
Simplesmente uma delícia. Fica perfeito com pão sírio ou com torradas.
por porção - Calorias: 121kcal | Gord: 10,99g | Carbs: 5,43g | Prot: 0,88g
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Cupcakes de Cenoura
Uma sobremesa ou lanche de baixa caloria e sem glúten.
por porção - Calorias: 133kcal | Gord: 10,63g | Carbs: 7,72g | Prot: 4,03g
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Suco de Couve
O Suco de couve é um excelente antioxidante.
por porção - Calorias: 48kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 11,01g | Prot: 2,71g
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Sopa de Legumes
Saudável, boa para comer no friozinho e deliciosa.
por porção - Calorias: 581kcal | Gord: 19,36g | Carbs: 74,17g | Prot: 29,52g
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Envoltório de Tapioca
Prato com baixo teor de açúcar ao pequeno-almoço ou ao lanche.
por porção - Calorias: 315kcal | Gord: 12,25g | Carbs: 36,94g | Prot: 13,73g
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Empadas de Galinha
Sem açúcar, fonte de proteína de café da manhã ou lanche.
por porção - Calorias: 97kcal | Gord: 5,13g | Carbs: 0,37g | Prot: 11,50g
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Bolo de Banana
Sobremesa úmida sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 523kcal | Gord: 42,09g | Carbs: 29,42g | Prot: 8,91g
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Bolo de Fubá
Macio, saboroso e sem açúcar.
por porção - Calorias: 186kcal | Gord: 11,44g | Carbs: 16,27g | Prot: 4,28g
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Bolo de Coco
Doce sem açúcar e fácil de preparar.
por porção - Calorias: 136kcal | Gord: 11,84g | Carbs: 5,99g | Prot: 2,77g
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Bolo de Coco
Simples, saboroso e úmido.
por porção - Calorias: 226kcal | Gord: 14,53g | Carbs: 20,39g | Prot: 4,34g
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Cupcakes de Chocolate
Delicioso doce assado de baixa caloria.
por porção - Calorias: 169kcal | Gord: 11,42g | Carbs: 15,07g | Prot: 4,09g
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