Resultado: 15 porção/porções
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozimento: 40 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Sobremesas
Café da Manhã
Pães e Produtos de Panificação
Avaliação:
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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Simples, saboroso e úmido.
Ingredientes
Instruções
- Misture todos os ingredientes líquidos.
- Misture todos os ingredientes secos em outra tigela, exceto o fermento.
- Adicione os ingredientes líquidos aos ingredientes secos e misture bem.
- Adicione o fermento e misture delicadamente.
- Coloque a massa em uma forma untada e enfarinhada e leve ao forno a 180°C por 40 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 226 calorias em 1 porção de Bolo de Coco.
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Repartição das Calorias: 57% gord, 36% carbs, 8% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
944 kj
226 kcal
Carboidratos
20,39g
Açúcar
1,35g
Proteínas
4,34g
Gorduras
14,53g
Gordura Saturada
7,383g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,352g
Gordura Poliinsaturada
3,844g
Colesterol
56mg
Fibras
2,4g
Sódio
31mg
Potássio
105mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Gorduras (57%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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