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Panqueca de Aveia
É uma boa para o café da manhã ou, ainda, como um lanche diferente.
por porção - Calorias: 32kcal | Gord: 1,16g | Carbs: 2,29g | Prot: 3,18g
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Bolo de Laranja
Doce, super úmido e gostoso.
por porção - Calorias: 426kcal | Gord: 19,73g | Carbs: 58,24g | Prot: 4,86g
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Bolinho de Banana
Muffins de banana e aveia airfried.
por porção - Calorias: 71kcal | Gord: 1,87g | Carbs: 11,22g | Prot: 2,89g
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Pão Keto
Pão sem glúten com baixo teor de açúcar e textura macia.
por porção - Calorias: 444kcal | Gord: 42,79g | Carbs: 6,82g | Prot: 8,64g
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Pão Carnívoro
Perfeito para a dieta cetogênica.
por porção - Calorias: 143kcal | Gord: 6,26g | Carbs: 1,04g | Prot: 19,26g
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Muffin de Pasta de Amendoim e Banana
Receita levemente doce, saborosa e sem farinha.
por porção - Calorias: 103kcal | Gord: 5,86g | Carbs: 9,09g | Prot: 3,95g
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Pão Integral
Este delicioso pão fit integral não contém açúcar, mas contém fibras que fazem você se sentir mais saciado por mais tempo. Excelente para manter uma alimentação saudável.
por porção - Calorias: 166kcal | Gord: 2,44g | Carbs: 29,17g | Prot: 6,67g
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Bolo de Chocolate
Sem glúten, sobremesa sem açúcar.
por porção - Calorias: 263kcal | Gord: 21,67g | Carbs: 12,89g | Prot: 6,88g
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Frapê de Morango
Uma ótima opção para se alimentar ao sair da academia. Bastar bater tudo no liquidificador e está pronto.
por porção - Calorias: 97kcal | Gord: 0,93g | Carbs: 13,96g | Prot: 8,20g
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Bolo de Chocolate
Saboroso, úmido e com poucas calorias.
por porção - Calorias: 47kcal | Gord: 2,27g | Carbs: 4,04g | Prot: 2,65g
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Muffins de Banana
Um lanche rápido e fácil de preparar.
por porção - Calorias: 107kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 18,24g | Prot: 4,34g
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Torta de Repolho
Prato saudável e delicioso.
por porção - Calorias: 78kcal | Gord: 2,89g | Carbs: 8,52g | Prot: 5,08g
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Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
por porção - Calorias: 212kcal | Gord: 21,57g | Carbs: 3,32g | Prot: 1,70g
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Bolo de Coco
Levemente doce, tenro e saboroso.
por porção - Calorias: 329kcal | Gord: 29,11g | Carbs: 11,69g | Prot: 7,34g
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Mousse de Limão
Sobremesa cremosa e picante.
por porção - Calorias: 87kcal | Gord: 0,95g | Carbs: 15,83g | Prot: 4,07g
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Bolo de Banana
Rico, macio e úmido.
por porção - Calorias: 186kcal | Gord: 6,35g | Carbs: 27,04g | Prot: 4,73g
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Bolo de Chocolate
Bolo de chocolate sem farinha.
por porção - Calorias: 134kcal | Gord: 1,77g | Carbs: 17,66g | Prot: 10,91g
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Pão Keto
Pão macio e fofo sem adição de açúcar.
por porção - Calorias: 151kcal | Gord: 6,14g | Carbs: 9,99g | Prot: 8,30g
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Bolo De Banana
Saboroso assado bem, perfeito com café ou chá.
por porção - Calorias: 261kcal | Gord: 16,20g | Carbs: 27,83g | Prot: 3,89g
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Cookies de Chocolate
Cookies de deliciosos para comer a qualquer momento do dia.
por porção - Calorias: 142kcal | Gord: 6,73g | Carbs: 12,57g | Prot: 7,69g
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