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Resultado:
6 porção/porções
Tempo de Preparação:
25 mins
Tempo de Cozimento:
45 mins
Tipo de refeição:
Pães e Produtos de Panificação
Lanches
Café da Manhã
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: webersonmedina23

Pão Keto

Pão macio e fofo sem adição de açúcar.

Ingredientes

Instruções

  1. Em um liquidificador, bater os ovos e o vinagre.
  2. Adicione os ingredientes restantes, colocando o fermento em pó por último.
  3. Adicione sementes se desejar.
  4. Coloque em uma forma e leve ao forno a 180°C por 45 minutos.
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Revisões 
Esse pão não é cetogênico como o nome diz. Existem pessoas que estão começando na dieta cetogênica e podem ficar confusas. Pão com farinha branca e aveia, não está de acordo com a dieta cetogênica.
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07 ago 22 por membro: Isabel Magalhães

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 151 calorias em 1 porção de Pão Keto.
Repartição das Calorias: 43% gord, 31% carbs, 26% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
633 kj
151 kcal
Carboidratos
9,99g
Açúcar
0,47g
Proteínas
8,3g
Gorduras
6,14g
Gordura Saturada
2,399g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,992g
Gordura Poliinsaturada
0,809g
Colesterol
212mg
Fibras
1g
Sódio
103mg
Potássio
90mg
8%
da IDR*
(151 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (31%)
 
Gorduras (43%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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