Data de Início: 08 set 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 115 kg Peso Inicial: 123 kg
02 mai 24	117,5 kg	Razoavelmente Bem
06 abr 24	116,2 kg	Razoavelmente Bem
02 abr 24	116,3 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 24	117,1 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 24	117,4 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 24	117,7 kg	Fraco
09 mar 24	116 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 24	116 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 24	117,5 kg	Razoavelmente Bem
14 fev 24	116,4 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 24	116,5 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 24	116 kg	Razoavelmente Bem
02 fev 24	116,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 24	116,5 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 24	117,2 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 24	117,5 kg	Razoavelmente Bem
10 jan 24	117,5 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 24	118 kg	Razoavelmente Bem
19 dez 23	114,2 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 23	114,3 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 23	115 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 23	112,2 kg	Razoavelmente Bem
27 nov 23	112,2 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 23	110,7 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 23	109,7 kg	Razoavelmente Bem
03 nov 23	107,8 kg	Razoavelmente Bem
28 out 23	106,7 kg	Razoavelmente Bem
13 out 23	106,3 kg	Razoavelmente Bem
07 out 23	106,2 kg	Razoavelmente Bem
06 out 23	107,5 kg	Razoavelmente Bem
29 set 23	106,6 kg	Razoavelmente Bem
26 set 23	106,2 kg	Razoavelmente Bem
18 set 23	107,9 kg	Razoavelmente Bem
14 set 23	108,5 kg	Razoavelmente Bem
01 set 23	111 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 23	111,3 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 23	115,8 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 23	113,2 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 23	112,6 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 23	112,5 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 23	112,1 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 23	114,3 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 23	112,7 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 23	112,7 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 23	113,2 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 23	113,7 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 23	113,4 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 23	113,7 kg	Razoavelmente Bem
07 mai 23	112,8 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 23	112,5 kg	Razoavelmente Bem
23 abr 23	111,9 kg	Razoavelmente Bem
15 abr 23	111,2 kg	Razoavelmente Bem
08 abr 23	111,7 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 23	112,4 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 23	112,5 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 23	112,5 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 23	112,9 kg	Razoavelmente Bem
01 mar 23	114,6 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 23	113,7 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 23	114,4 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 23	114,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 23	115,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 23	114 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 23	116,1 kg	Razoavelmente Bem
30 dez 22	116,2 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 22	117,6 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 22	117,5 kg	Razoavelmente Bem
11 dez 22	117,7 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem
29 nov 22	118,6 kg	Razoavelmente Bem
26 nov 22	119,6 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 22	119,7 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 22	120,9 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 22	120 kg	Razoavelmente Bem
29 out 22	120,9 kg	Razoavelmente Bem
22 out 22	121,5 kg	Razoavelmente Bem
12 out 22	120,8 kg	Razoavelmente Bem
09 out 22	121,4 kg	Razoavelmente Bem
03 out 22	119,8 kg	Razoavelmente Bem
26 set 22	121,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 22	121,5 kg	Razoavelmente Bem
09 set 22	119,4 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 22	118,2 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 22	119,3 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 22	118,5 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 22	117,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 22	116,1 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 22	116,6 kg	Razoavelmente Bem
07 jul 22	115,8 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 22	116,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 22	115,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 22	115,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 22	115,2 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 22	114,4 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 22	114 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 22	112,8 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 22	113,5 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 22	114,4 kg	Razoavelmente Bem
02 mai 22	115,1 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	111,7 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 22	110,9 kg	Razoavelmente Bem
08 mar 22	111 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 22	112,4 kg	Razoavelmente Bem
21 fev 22	112,5 kg	Razoavelmente Bem
13 fev 22	112,6 kg	Razoavelmente Bem
11 fev 22	114,2 kg	Razoavelmente Bem
04 fev 22	113,2 kg	Razoavelmente Bem
30 jan 22	114,7 kg	Razoavelmente Bem
28 jan 22	115 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 22	115,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jan 22	116 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 22	115,8 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 22	116,6 kg	Razoavelmente Bem
31 dez 21	117,7 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 21	118,6 kg	Razoavelmente Bem
10 dez 21	119,5 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 21	119,8 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 21	119,5 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 21	119,1 kg	Razoavelmente Bem
08 out 21	117,6 kg	Razoavelmente Bem
01 out 21	118,8 kg	Razoavelmente Bem
24 set 21	118,5 kg	Razoavelmente Bem
17 set 21	119 kg	100%
08 set 21	123 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 16 ago 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 115 kg Peso Inicial: 119,4 kg
20 ago 21	118,6 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 21	119,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 14 jun 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 110 kg Peso Inicial: 118 kg
02 jul 21	113,9 kg	Razoavelmente Bem
25 jun 21	114,8 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 21	115,2 kg	100%
14 jun 21	118 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 fev 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 109 kg Peso Inicial: 112,9 kg
19 abr 21	116 kg	Razoavelmente Bem
16 abr 21	115,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 21	112,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 21	114 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 21	112,8 kg	Não Aplicável
26 fev 21	109,8 kg	Razoavelmente Bem
19 fev 21	109,7 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 21	112,7 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 21	111,6 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 21	112,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 11 jan 21

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 110 kg Peso Inicial: 114,4 kg
22 jan 21	111,4 kg	100%
15 jan 21	111,8 kg	100%
11 jan 21	114,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 25 set 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 105 kg Peso Inicial: 110,1 kg
18 dez 20	111,1 kg	Não Aplicável
11 dez 20	110,4 kg	Não Aplicável
07 dez 20	109,3 kg	Não Aplicável
23 nov 20	109 kg	Não Aplicável
13 nov 20	108 kg	Razoavelmente Bem
30 out 20	108,3 kg	Razoavelmente Bem
23 out 20	107,4 kg	100%
09 out 20	108,8 kg	100%
02 out 20	108,9 kg	100%
25 set 20	110,1 kg	Não Aplicável

Data de Início: 31 ago 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 110 kg Peso Inicial: 114,2 kg
18 set 20	109,4 kg	100%
11 set 20	110,5 kg	100%
04 set 20	112,2 kg	100%
31 ago 20	114,2 kg	Não Aplicável

Data de Início: 17 ago 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 110 kg Peso Inicial: 115 kg
28 ago 20	113,8 kg	Não Aplicável
21 ago 20	112,9 kg	100%
17 ago 20	115 kg	Não Aplicável

Data de Início: 03 jul 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 105 kg Peso Inicial: 109,6 kg
07 ago 20	112,1 kg	Não Aplicável
04 ago 20	111,6 kg	Razoavelmente Bem
31 jul 20	111,8 kg	Não Aplicável
27 jul 20	111 kg	Não Aplicável
24 jul 20	109,6 kg	Fraco
17 jul 20	108,7 kg	100%
13 jul 20	108,8 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 20	109,4 kg	100%
03 jul 20	109,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 22 mai 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 110 kg Peso Inicial: 117,2 kg
26 jun 20	110 kg	100%
19 jun 20	111 kg	100%
12 jun 20	112,1 kg	100%
05 jun 20	112,9 kg	100%
29 mai 20	114,3 kg	100%
22 mai 20	117,2 kg	Não Aplicável

Data de Início: 10 mar 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 105 kg Peso Inicial: 109,9 kg
08 mai 20	115 kg	Não Aplicável
24 abr 20	112 kg	Não Aplicável
17 abr 20	108,8 kg	100%
10 abr 20	108,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 20	110,1 kg	100%
30 mar 20	112,4 kg	Não Aplicável
27 mar 20	112,2 kg	Não Aplicável
23 mar 20	110,4 kg	Não Aplicável
13 mar 20	108,2 kg	100%
10 mar 20	109,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 set 19

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 99 kg Peso Inicial: 106,5 kg
31 out 19	98,5 kg	100%
25 out 19	99,9 kg	100%
18 out 19	100 kg	Razoavelmente Bem
11 out 19	100,7 kg	100%
07 out 19	99,7 kg	100%
04 out 19	100,7 kg	100%
27 set 19	101,4 kg	100%
20 set 19	101,5 kg	100%
16 set 19	102,5 kg	100%
13 set 19	103 kg	100%
06 set 19	103,5 kg	Razoavelmente Bem
02 set 19	106,3 kg	Não Aplicável
01 set 19	106,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 08 out 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial: 108 kg
17 dez 18	103,7 kg	Fraco
14 dez 18	103,4 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 18	103,7 kg	100%
11 dez 18	104,7 kg	100%
10 dez 18	106 kg	Não Aplicável
04 dez 18	104,3 kg	100%
03 dez 18	105,4 kg	Não Aplicável
30 nov 18	103 kg	Não Aplicável
26 nov 18	102,7 kg	Razoavelmente Bem
21 nov 18	102,8 kg	100%
20 nov 18	103,7 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 18	104,3 kg	Fraco
13 nov 18	104,2 kg	100%
12 nov 18	105 kg	Não Aplicável
09 nov 18	104,6 kg	Fraco
30 out 18	103,6 kg	Razoavelmente Bem
29 out 18	103,7 kg	Não Aplicável
25 out 18	103,4 kg	Fraco
24 out 18	103 kg	100%
23 out 18	103,4 kg	Razoavelmente Bem
22 out 18	103,7 kg	Razoavelmente Bem
19 out 18	102,7 kg	Razoavelmente Bem
18 out 18	103,5 kg	100%
17 out 18	103,7 kg	100%
16 out 18	104,3 kg	100%
15 out 18	105 kg	Não Aplicável
08 out 18	108 kg	Não Aplicável

Data de Início: 06 ago 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 100 kg Peso Inicial: 105,4 kg
08 set 18	102,7 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 18	104,5 kg	Não Aplicável
27 ago 18	104,4 kg	Não Aplicável
20 ago 18	103,8 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	104,4 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 18	104,6 kg	Fraco
06 ago 18	105,4 kg	Não Aplicável

Data de Início: 16 jul 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 105,2 kg
23 jul 18	104,8 kg	Não Aplicável
20 jul 18	104,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 18	104,6 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 18	104,7 kg	Razoavelmente Bem
16 jul 18	105,2 kg	Não Aplicável

Data de Início: 02 jul 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 105,6 kg
10 jul 18	105 kg	Não Aplicável
06 jul 18	104,3 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 18	104,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 18	104,1 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 18	104,6 kg	100%
02 jul 18	105,6 kg	Não Aplicável

Data de Início: 12 mar 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 103 kg
06 abr 18	102,7 kg	100%
05 abr 18	102,5 kg	100%
03 abr 18	103,5 kg	Razoavelmente Bem
26 mar 18	102,8 kg	100%
23 mar 18	103,7 kg	100%
16 mar 18	104,3 kg	Razoavelmente Bem
12 mar 18	103 kg	Não Aplicável

Data de Início: 29 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 103,5 kg
09 fev 18	102 kg	Fraco
05 fev 18	102,5 kg	Não Aplicável
02 fev 18	101,5 kg	Razoavelmente Bem
01 fev 18	101,4 kg	100%
31 jan 18	102,3 kg	100%
30 jan 18	102,4 kg	100%
29 jan 18	103,5 kg	Não Aplicável

Data de Início: 03 jan 18

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial: 103 kg
26 jan 18	102,3 kg	Não Aplicável
24 jan 18	101,6 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 18	102,1 kg	100%
22 jan 18	102,9 kg	Não Aplicável
17 jan 18	102,3 kg	Razoavelmente Bem
16 jan 18	102,9 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	103,5 kg	Não Aplicável
09 jan 18	102,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 18	102,7 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 18	102 kg	100%
03 jan 18	103 kg	Não Aplicável

Data de Início: 30 out 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 101,9 kg
02 jan 18	103 kg	Razoavelmente Bem
28 dez 17	103,5 kg	Fraco
27 dez 17	104,5 kg	Não Aplicável
11 dez 17	103,2 kg	Não Aplicável
05 dez 17	101,1 kg	Fraco
22 nov 17	101,3 kg	100%
21 nov 17	102,5 kg	Não Aplicável
17 nov 17	101,6 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 17	102,1 kg	Não Aplicável
13 nov 17	101,6 kg	Fraco
08 nov 17	100,3 kg	Fraco
07 nov 17	100,5 kg	Não Aplicável
06 nov 17	101,1 kg	Fraco
03 nov 17	100 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 17	99,7 kg	100%
31 out 17	101,3 kg	100%
30 out 17	101,9 kg	Não Aplicável

Data de Início: 03 abr 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 90 kg Peso Inicial: 108,3 kg
26 out 17	99,5 kg	Não Aplicável
25 out 17	99,1 kg	Fraco
24 out 17	99,9 kg	100%
23 out 17	100,3 kg	Não Aplicável
11 out 17	99 kg	Razoavelmente Bem
03 out 17	100 kg	Fraco
29 set 17	100,1 kg	Razoavelmente Bem
28 set 17	100,3 kg	Razoavelmente Bem
27 set 17	100,5 kg	Fraco
21 set 17	99,1 kg	Razoavelmente Bem
20 set 17	99,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 17	99,1 kg	100%
18 set 17	99,8 kg	Fraco
17 set 17	99,4 kg	Razoavelmente Bem
15 set 17	99,6 kg	Razoavelmente Bem
14 set 17	99,9 kg	Razoavelmente Bem
13 set 17	99,7 kg	Razoavelmente Bem
12 set 17	99,5 kg	100%
11 set 17	100,7 kg	Fraco
06 set 17	99,5 kg	Razoavelmente Bem
05 set 17	99 kg	Razoavelmente Bem
04 set 17	99,8 kg	Fraco
02 set 17	99,3 kg	Razoavelmente Bem
01 set 17	99,8 kg	Razoavelmente Bem
31 ago 17	99,4 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 17	99,7 kg	Razoavelmente Bem
29 ago 17	100,3 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 17	101 kg	Fraco
26 ago 17	99,8 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 17	100,3 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 17	100,6 kg	Razoavelmente Bem
23 ago 17	101 kg	Razoavelmente Bem
22 ago 17	101,5 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 17	100,5 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 17	101,2 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 17	101,8 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 17	101,3 kg	Razoavelmente Bem
15 ago 17	101,7 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 17	101,5 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 17	101,6 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 17	102,1 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 17	102,4 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 17	102,9 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 17	103,4 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 17	103,3 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 17	103,2 kg	Razoavelmente Bem
04 ago 17	104 kg	100%
03 ago 17	103,8 kg	100%
02 ago 17	104 kg	100%
01 ago 17	104,5 kg	100%
30 jul 17	104,1 kg	Razoavelmente Bem
28 jul 17	104,8 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 17	105,1 kg	100%
26 jul 17	105,2 kg	100%
25 jul 17	105,6 kg	100%
24 jul 17	106,7 kg	Não Aplicável
14 jul 17	104,8 kg	Fraco
13 jul 17	104,7 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 17	105,1 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 17	105,7 kg	Fraco
07 jul 17	104,3 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 17	104,7 kg	100%
05 jul 17	105,6 kg	100%
04 jul 17	106,6 kg	100%
03 jul 17	108,3 kg	Não Aplicável
30 jun 17	107,8 kg	Não Aplicável
26 jun 17	106,6 kg	Não Aplicável
19 jun 17	106,5 kg	Não Aplicável
07 jun 17	104,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jun 17	105,3 kg	Razoavelmente Bem
30 mai 17	106,1 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 17	106,5 kg	Não Aplicável
23 mai 17	105 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 17	103,6 kg	100%
16 mai 17	104,4 kg	100%
15 mai 17	106 kg	Não Aplicável
24 abr 17	104,4 kg	Razoavelmente Bem
10 abr 17	102,4 kg	Razoavelmente Bem
07 abr 17	102,6 kg	100%
05 abr 17	103,7 kg	100%
04 abr 17	103,8 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 17	108,3 kg	Não Aplicável

Data de Início: 01 mar 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79 kg Peso Inicial: 105,5 kg
27 mar 17	106,2 kg	Não Aplicável
23 mar 17	104,1 kg	100%
22 mar 17	103,8 kg	100%
21 mar 17	104,8 kg	100%
20 mar 17	105,2 kg	Não Aplicável
16 mar 17	106 kg	Não Aplicável
13 mar 17	105,9 kg	Não Aplicável
05 mar 17	103,5 kg	Razoavelmente Bem
03 mar 17	104,7 kg	100%
02 mar 17	105,1 kg	100%
01 mar 17	105,5 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 09 jan 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 79 kg Peso Inicial: 105,6 kg
08 fev 17	103,3 kg	Razoavelmente Bem
25 jan 17	101 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 17	101,7 kg	100%
18 jan 17	102,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 17	102,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 17	103,2 kg	100%
11 jan 17	102,5 kg	100%
10 jan 17	102,9 kg	100%
09 jan 17	105,6 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 05 nov 15

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 80 kg Peso Inicial: 104 kg
16 dez 16	98,7 kg	Razoavelmente Bem
14 dez 16	97,8 kg	100%
13 dez 16	98,6 kg	100%
12 dez 16	100,2 kg	Não Aplicável
23 nov 16	95,8 kg	100%
22 nov 16	96,2 kg	100%
21 nov 16	97,5 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 16	96,9 kg	Não Aplicável
09 nov 16	93,8 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 16	94,9 kg	Razoavelmente Bem
07 nov 16	96,1 kg	Não Aplicável
28 out 16	92 kg	100%
27 out 16	92,1 kg	100%
26 out 16	92,2 kg	Razoavelmente Bem
25 out 16	92,5 kg	Razoavelmente Bem
24 out 16	92,1 kg	Fraco
20 out 16	91,1 kg	Razoavelmente Bem
19 out 16	91,6 kg	Razoavelmente Bem
17 out 16	92,2 kg	Razoavelmente Bem
13 out 16	91,5 kg	100%
11 out 16	92 kg	100%
10 out 16	93,9 kg	Não Aplicável
06 out 16	91,9 kg	Razoavelmente Bem
05 out 16	91,7 kg	Razoavelmente Bem
04 out 16	92,7 kg	Razoavelmente Bem
03 out 16	93,2 kg	Não Aplicável
28 set 16	91,8 kg	Razoavelmente Bem
27 set 16	92 kg	Razoavelmente Bem
26 set 16	92,2 kg	Não Aplicável
03 set 16	91,4 kg	Razoavelmente Bem
02 set 16	92 kg	100%
31 ago 16	92,2 kg	100%
27 ago 16	92,5 kg	100%
26 ago 16	92,1 kg	100%
20 ago 16	92,1 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 16	92,6 kg	100%
17 ago 16	93 kg	Razoavelmente Bem
16 ago 16	93 kg	100%
14 ago 16	94 kg	100%
10 ago 16	94,5 kg	Razoavelmente Bem
09 ago 16	95,3 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 16	96 kg	Razoavelmente Bem
27 jul 16	92,3 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 16	92,9 kg	100%
25 jul 16	94,2 kg	Não Aplicável
22 jul 16	92,3 kg	Fraco
19 jul 16	93,1 kg	Não Aplicável
15 jul 16	90,4 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 16	91,1 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 16	90,9 kg	Razoavelmente Bem
09 jul 16	90,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 16	90,7 kg	100%
07 jul 16	90,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 16	91 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 16	91,3 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 16	91,4 kg	100%
01 jul 16	92,7 kg	Não Aplicável
28 jun 16	92,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 16	90,5 kg	Não Aplicável
23 jun 16	90,3 kg	Razoavelmente Bem
22 jun 16	90,5 kg	100%
21 jun 16	91,1 kg	100%
19 jun 16	91,8 kg	Não Aplicável
18 jun 16	92 kg	Não Aplicável
15 jun 16	90,7 kg	Fraco
14 jun 16	90,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 16	91 kg	Não Aplicável
07 jun 16	89,7 kg	Não Aplicável
03 jun 16	89,6 kg	Fraco
02 jun 16	89,7 kg	Fraco
31 mai 16	89,9 kg	Não Aplicável
25 mai 16	87,5 kg	100%
24 mai 16	88,6 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 16	88,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 16	89,2 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 16	90 kg	Não Aplicável
11 mai 16	87,7 kg	Razoavelmente Bem
09 mai 16	88,5 kg	Não Aplicável
06 mai 16	86,6 kg	100%
05 mai 16	87,1 kg	Não Aplicável
29 abr 16	86,4 kg	Razoavelmente Bem
27 abr 16	86,7 kg	Razoavelmente Bem
26 abr 16	86,8 kg	Razoavelmente Bem
25 abr 16	87,3 kg	Não Aplicável
22 abr 16	85,6 kg	Razoavelmente Bem
20 abr 16	86,1 kg	100%
19 abr 16	86,9 kg	100%
18 abr 16	89,5 kg	100%
15 abr 16	87,6 kg	Fraco
14 abr 16	88,4 kg	Não Aplicável
06 abr 16	85,9 kg	100%
02 abr 16	86,2 kg	Fraco
30 mar 16	86,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 16	87,9 kg	Fraco
24 mar 16	85,7 kg	100%
23 mar 16	85,9 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 16	86,6 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 16	86,4 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 16	86,6 kg	Razoavelmente Bem
14 mar 16	86,9 kg	Não Aplicável
05 mar 16	86,6 kg	Razoavelmente Bem
02 mar 16	87,8 kg	Razoavelmente Bem
27 fev 16	87,4 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 16	88,3 kg	Razoavelmente Bem
23 fev 16	88,9 kg	Razoavelmente Bem
22 fev 16	90,1 kg	Fraco
15 fev 16	88,2 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 16	88,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 16	89,9 kg	100%
30 jan 16	90,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jan 16	91,5 kg	100%
24 jan 16	91,8 kg	Razoavelmente Bem
23 jan 16	92,6 kg	Razoavelmente Bem
22 jan 16	92,8 kg	100%
20 jan 16	93,4 kg	100%
18 jan 16	92,8 kg	100%
11 jan 16	93,2 kg	100%
10 jan 16	93,6 kg	100%
08 jan 16	94,3 kg	100%
07 jan 16	94,6 kg	100%
06 jan 16	94,9 kg	100%
04 jan 16	96,8 kg	Não Aplicável
21 dez 15	93,8 kg	Não Aplicável
07 dez 15	94,6 kg	Não Aplicável
04 dez 15	93,2 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 15	93,7 kg	Razoavelmente Bem
01 dez 15	94 kg	100%
30 nov 15	94,5 kg	Não Aplicável
23 nov 15	93 kg	Fraco
19 nov 15	93,3 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 15	93,5 kg	100%
17 nov 15	93,8 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 15	93,9 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 15	104 kg	Não Aplicável

Data de Início: 08 nov 14

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 77 kg Peso Inicial: 101 kg
15 out 15	93,3 kg	100%
14 set 15	94,5 kg	Fraco
09 set 15	95,5 kg	Razoavelmente Bem
08 set 15	95,9 kg	Razoavelmente Bem
02 set 15	96,5 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 15	96,6 kg	100%
27 ago 15	97,2 kg	100%
26 ago 15	97,7 kg	Razoavelmente Bem
25 ago 15	97,3 kg	Razoavelmente Bem
21 ago 15	97,4 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 15	97,6 kg	100%
19 ago 15	99,4 kg	Razoavelmente Bem
18 ago 15	99,2 kg	100%
17 ago 15	101 kg	Não Aplicável
13 ago 15	98,6 kg	Não Aplicável
05 ago 15	97,9 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 15	98,8 kg	Não Aplicável
23 jul 15	96 kg	Fraco
22 jul 15	96,2 kg	100%
21 jul 15	97,3 kg	100%
20 jul 15	99 kg	Não Aplicável
17 jul 15	97,3 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 15	96 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 15	96,6 kg	Fraco
13 jul 15	98,4 kg	Não Aplicável
19 mai 15	93,2 kg	100%
15 mai 15	93,8 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 15	94,9 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 15	95,7 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 15	96 kg	Fraco
30 mar 15	95,9 kg	Fraco
23 mar 15	96,3 kg	Fraco
19 mar 15	95,9 kg	Razoavelmente Bem
18 mar 15	96,8 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 15	98,6 kg	Não Aplicável
12 mar 15	97 kg	Razoavelmente Bem
11 mar 15	97,3 kg	Fraco
10 mar 15	98 kg	Não Aplicável
06 mar 15	96 kg	Fraco
05 mar 15	95,4 kg	100%
04 mar 15	95,7 kg	100%
02 mar 15	97,8 kg	Não Aplicável
26 fev 15	96,2 kg	Fraco
25 fev 15	95,6 kg	Razoavelmente Bem
24 fev 15	96,9 kg	Não Aplicável
23 fev 15	98,3 kg	Não Aplicável
14 jan 15	96,5 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 15	97 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 15	97,9 kg	Razoavelmente Bem
05 jan 15	96,1 kg	Razoavelmente Bem
01 jan 15	94,7 kg	Razoavelmente Bem
17 dez 14	92,1 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 14	92,6 kg	Razoavelmente Bem
12 dez 14	93,1 kg	Razoavelmente Bem
04 dez 14	93,5 kg	Razoavelmente Bem
28 nov 14	94,2 kg	Razoavelmente Bem
22 nov 14	94,7 kg	Razoavelmente Bem
20 nov 14	95,5 kg	Razoavelmente Bem
19 nov 14	95,7 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 14	96,4 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 14	96,4 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 14	96,5 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 14	97,7 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 14	101 kg	Não Aplicável