Calorias e Informação Nutricional de Sementes de Girassol

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Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido)

por 100 g - Calorias: 81kcal | Gord: 4,45g | Carbs: 6,53g | Prot: 8,47g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca

por 100 g - Calorias: 541kcal | Gord: 45,85g | Carbs: 17,81g | Prot: 24,54g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 302kcal | Gord: 0,46g | Carbs: 79,52g | Prot: 3,39g
Outras quantidades: 1 xícara, embaladas - 498kcal , 1 xícara - 438kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Sementes de Sésamo Inteiras e Secas

por 1 colher de sopa - Calorias: 52kcal | Gord: 4,47g | Carbs: 2,11g | Prot: 1,60g , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Pepita de Girassol (Geração Saúde)

por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 89kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 1,70g | Prot: 3,10g Fatos Nutricionais - Similar

Farinha de Girassol (Sabor da Terra)

por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 163kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 23,00g Fatos Nutricionais - Similar

Óleo de Girassol (Soya)

por 1 colher de sopa (13g) - Calorias: 108kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g Fatos Nutricionais - Similar

Sementes de Linho

por 1 porção - Calorias: 48kcal | Gord: 3,79g | Carbs: 2,60g | Prot: 1,65g
Outras quantidades: 1 xícara - 774kcal , 100 g - 534kcal , mais... Fatos Nutricionais - Similar

Torrone de Girassol (Dona Mary)

por 1 barra (32g) - Calorias: 157kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 12,00g | Prot: 4,30g Fatos Nutricionais - Similar

Óleo de Girassol (Sinhá)

por 1 colher de sopa (13ml) - Calorias: 108kcal | Gord: 12,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 0,00g Fatos Nutricionais - Similar

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