Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
2264 kj
541 kcal
Carboidratos
17,81g
Açúcar
1g
Proteínas
24,54g
Gorduras
45,85g
Gordura Saturada
8,674g
Gordura Monoinsaturada
14,258g
Gordura Poliinsaturada
20,904g
Colesterol
0mg
Fibras
3,9g
Sódio
18mg
Potássio
807mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (71%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
541
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Gord
45,85g
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Carbs
17,81g
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Prot
24,54g
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Existem 541 calorias em Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca (100 g).
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Repartição das Calorias: 71% gord, 12% carbs, 17% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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