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Amendoim Despeliculado sem Sal (Savegnago)
por 1/4 xícara de chá (25g) - Calorias: 88kcal | Gord: 7,40g | Carbs: 3,20g | Prot: 4,30g
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Manteiga de Amendoim sem Pedaços (com Sal)
por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 16,12g | Carbs: 6,26g | Prot: 8,03g
, mais...
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Amendoim
por 100 g - Calorias: 567kcal | Gord: 49,24g | Carbs: 16,13g | Prot: 25,8g
, mais...
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Manteiga de Amendoim com Pedaços (com Sal)
por 2 colheres de sopa - Calorias: 188kcal | Gord: 15,98g | Carbs: 6,90g | Prot: 7,70g
, mais...
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Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)
por 100 g - Calorias: 86kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 20,01g | Prot: 1,71g
Outras quantidades:
1 grande - 258kcal
, 1 média - 144kcal
, 1 pequena - 108kcal
, mais...
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Abóbora (sem Sal, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 83kcal | Gord: 0,69g | Carbs: 19,82g | Prot: 2,70g
, mais...
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Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido)
por 1/2 xícara - Calorias: 68kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 15,70g | Prot: 1,46g
Outras quantidades:
1 batata - 118kcal
, 100 g - 87kcal
, mais...
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Sementes de Girassol Torradas, Secas e sem Casca (sem Sal)
por 100 g - Calorias: 582kcal | Gord: 49,8g | Carbs: 24,07g | Prot: 19,33g
, mais...
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Nozes Pecãs Torradas e Secas (sem Sal)
por 100 g - Calorias: 710kcal | Gord: 74,27g | Carbs: 13,55g | Prot: 9,5g
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Amêndoas Secas Torradas (sem Sal)
por 100 g - Calorias: 597kcal | Gord: 52,83g | Carbs: 19,29g | Prot: 22,09g
, mais...
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