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Abóbora (sem Sal, Enlatado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
349 kj
83 kcal
Carboidratos
19,82g
Açúcar
8,08g
Proteínas
2,7g
Gorduras
0,69g
Gordura Saturada
0,358g
Gordura Monoinsaturada
0,091g
Gordura Poliinsaturada
0,037g
Colesterol
0mg
Fibras
7,1g
Sódio
12mg
Potássio
505mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
4%
da IDR*
(83 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (6%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
83
Gord
0,69g
Carbs
19,82g
Prot
2,7g
Existem 83 calorias em Abóbora (sem Sal, Enlatado) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 6% gord, 82% carbs, 11% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 34
1 xícara 83

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Abóbora
Abóbora Cozida
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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