por 100 g - Calorias: 248kcal | Gord: 14,25g | Carbs: 0g | Prot: 28,00g
Outras quantidades: 1 xícara, cozidos, cortados em cubos - 332kcal , 1 porção - 211kcal , 1 pequeno - 335kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 122kcal | Gord: 2,43g | Carbs: 0,0g | Prot: 23,32g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 fatia - Calorias: 192kcal | Gord: 9,88g | Carbs: 16,72g | Prot: 8,93g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 wafer - Calorias: 28kcal | Gord: 1,16g | Carbs: 4,27g | Prot: 0,26g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 230kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 46,55g | Prot: 10,78g
Outras quantidades: 1 recipiente (125 g) - 118kcal , 1 recipiente (170 g) - 160kcal , 100 g - 94kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 111kcal | Gord: 0,9g | Carbs: 22,96g | Prot: 2,58g , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 ml - Calorias: 52kcal | Gord: 2,03g | Carbs: 4,83g | Prot: 3,40g
Outras quantidades: 1 xícara - 122kcal , 1 porção - 122kcal , 1 quantidade referência por xícara, cereais frios - 61kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa - Calorias: 6kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 0,63g | Prot: 0,01g
Outras quantidades: 1 xícara - 103kcal , 100 g - 44kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 170kcal | Gord: 4,97g | Carbs: 0,0g | Prot: 29,32g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - 238kcal , 1 unidade - 354kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 grande - Calorias: 101kcal | Gord: 7,45g | Carbs: 1,34g | Prot: 6,76g
Outras quantidades: 1 colher de sopa - 23kcal , 100 g - 166kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar