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Carne de Peru (Cozido, Assado)

Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
711 kj
170 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
29,32g
Gorduras
4,97g
Gordura Saturada
1,64g
Gordura Monoinsaturada
1,03g
Gordura Poliinsaturada
1,43g
Colesterol
76mg
Fibras
0g
Sódio
70mg
Potássio
298mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
8%
da IDR*
(170 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (28%)
 
Proteínas (72%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
170
Gord
4,97g
Carbs
0g
Prot
29,32g
Existem 170 calorias em Carne de Peru (Cozido, Assado) (100 g).
Repartição das Calorias: 28% gord, 0% carbs, 72% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 170
1 xícara, cortada ou cortada em cubos 238
1 unidade (produto de 450 g de peru pronto-a-cozinhar) 354

Tipos de Peru Assado relacionados:

Pele e Carne do Peito de Peru (Cozido, Assado)
Carne de Peru Light Assada
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Tipos de Peru relacionados:

Peru
Pele e Carne do Peito de Peru
Carne de Peru Moída
Peru Deli ou Carne de Peito de Frango
Peru Branco
Carne de Peito de Peru
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Ver também:

Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
Almôndegas de Carne de Peru
Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura)
Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido)
Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado)
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