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Iogurte de Frutas (sem Gordura)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara (240 ml)
por porção
Energia
964 kj
230 kcal
Carboidratos
46,55g
Açúcar
46,55g
Proteínas
10,78g
Gorduras
0,49g
Gordura Saturada
0,292g
Gordura Monoinsaturada
0,122g
Gordura Poliinsaturada
0,039g
Colesterol
5mg
Fibras
0g
Sódio
142mg
Potássio
475mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
12%
da IDR*
(230 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (80%)
 
Gorduras (2%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
230
Gord
0,49g
Carbs
46,55g
Prot
10,78g
Existem 230 calorias em Iogurte de Frutas (sem Gordura) (1 xícara).
Repartição das Calorias: 2% gord, 80% carbs, 18% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 27
100 g 94
1 recipiente (125 g) 118
1 recipiente (170 g) 160
1 recipiente (225 g) 213
1 xícara (240 ml) 230

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