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2% de Gordura de Leite

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
por porção
Energia
510 kj
122 kcal
Carboidratos
11,42g
Açúcar
12,35g
Proteínas
8,05g
Gorduras
4,81g
Gordura Saturada
3,067g
Gordura Monoinsaturada
1,366g
Gordura Poliinsaturada
0,178g
Colesterol
20mg
Fibras
0g
Sódio
100mg
Potássio
366mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
6%
da IDR*
(122 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (37%)
 
Gorduras (36%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
122
Gord
4,81g
Carbs
11,42g
Prot
8,05g
Existem 122 calorias em 2% de Gordura de Leite (1 xícara ).
Repartição das Calorias: 36% gord, 38% carbs, 27% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 quantidade referência por 30 ml, bebida 1
1 quantidade referência por xícara, cereais quentes 30
100 g 50
100 ml 52
1 quantidade referência por xícara, cereais frios 61
1 xícara 122
1 porção (244 g) 122
1 pacote de leite pequeno (240 ml) 122

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