Pesquisa de Alimento
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Sanduíche de Salame e Rúcula (Ateliê do Sabor)
por 1 sanduíche (160g) - Calorias: 376kcal | Gord: 20,00g | Carbs: 34,00g | Prot: 15,00g
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Taco ou Tostada sem Carne com Feijões e Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 144kcal | Gord: 6,83g | Carbs: 16,42g | Prot: 5,29g
Outras quantidades:
1 porção - 144kcal
, 1 xícara - 200kcal
, 1 porção - 290kcal
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 xícara - Calorias: 78kcal | Gord: 5,53g | Carbs: 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades:
1 porção - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Rúcula (La Vita)
por 100g - Calorias: 13kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,20g | Prot: 1,80g
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Taco ou Tostada com Feijões, Queijo, Carne, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias: 151kcal | Gord: 7,85g | Carbs: 12,54g | Prot: 8,12g
Outras quantidades:
1 porção - 151kcal
, 1 pizza mexicana - 393kcal
, 100 g - 182kcal
, mais...
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Frango Ao Molho de Rúcula (Posse do Corpo)
por 1 porção (350g) - Calorias: 389kcal | Gord: 13,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 49,00g
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Alface Mini Romana (La Vita)
por 100g - Calorias: 17kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,30g | Prot: 1,20g
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Chalupa com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo
por 1 porção - Calorias: 482kcal | Gord: 30,12g | Carbs: 32,48g | Prot: 19,48g
Outras quantidades:
1 porção - 482kcal
, 100 g - 309kcal
, mais...
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Muffin de Muçarela de Búfala, Tomate e Rúcula (Starbucks)
por 1/2 unidade (60g) - Calorias: 158kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 11,00g | Prot: 6,30g
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Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras
por 100 g - Calorias: 52kcal | Gord: 3,14g | Carbs: 3,14g | Prot: 3,33g
Outras quantidades:
1 xícara - 41kcal
, 1 porção - 41kcal
, mais...
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