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Granola
por 100 g - Calorias: 408kcal | Gord: 11,03g | Carbs: 72,39g | Prot: 9,22g
Outras quantidades:
1 xícara - 453kcal
, 1 porção - 224kcal
, mais...
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Granola Caseira
por 100 g - Calorias: 490kcal | Gord: 24,36g | Carbs: 52,95g | Prot: 14,87g
Outras quantidades:
1 porção - 299kcal
, 1 xícara - 598kcal
, mais...
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Queijo Cottage com Frutas
por 1 xícara - Calorias: 219kcal | Gord: 8,70g | Carbs: 10,42g | Prot: 24,16g
Outras quantidades:
1 lb - 440kcal
, 100 g - 97kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
por 1 xícara - Calorias: 243kcal | Gord: 2,82g | Carbs: 45,67g | Prot: 9,75g
Outras quantidades:
1 recipiente (125 g) - 124kcal
, 1 recipiente (140 g) - 141kcal
, 1 recipiente (170 g) - 168kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)
por 1 recipiente (225 g) - Calorias: 238kcal | Gord: 3,20g | Carbs: 42,22g | Prot: 11,03g
Outras quantidades:
1/2 recipiente (112 g) - 119kcal
, 100 g - 105kcal
, mais...
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Iogurte de Frutas (sem Gordura)
por 1 xícara - Calorias: 230kcal | Gord: 0,49g | Carbs: 46,55g | Prot: 10,78g
Outras quantidades:
1 recipiente (125 g) - 118kcal
, 1 recipiente (170 g) - 160kcal
, 100 g - 94kcal
, mais...
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Barras de Granola com Pepitas de Chocolate Macias
por 1 barra - Calorias: 181kcal | Gord: 7,14g | Carbs: 29,71g | Prot: 3,14g
Outras quantidades:
1 barra - 118kcal
, 100 g - 420kcal
, mais...
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Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, com Água)
por 1 xícara - Calorias: 114kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 28,80g | Prot: 0,15g
Outras quantidades:
100 g - 46kcal
, 100 ml - 48kcal
, mais...
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Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólidos e Líquidos, em Água, Enlatado)
por 1 xícara - Calorias: 74kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 19,28g | Prot: 0,86g
, mais...
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Frutas Cristalizadas
por 100 g - Calorias: 321kcal | Gord: 0,07g | Carbs: 82,74g | Prot: 0,35g
Outras quantidades:
1 unidade - 10kcal
, 1 porção - 29kcal
, mais...
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