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Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 recipiente (225 g)
por porção
Energia
997 kj
238 kcal
Carboidratos
42,22g
Proteínas
11,03g
Gorduras
3,2g
Gordura Saturada
2,063g
Gordura Monoinsaturada
0,878g
Gordura Poliinsaturada
0,091g
Colesterol
14mg
Fibras
0g
Sódio
148mg
Potássio
490mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
12%
da IDR*
(238 cal)
12% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
238
Gord
3,2g
Carbs
42,22g
Prot
11,03g
Existem 238 calorias em Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g) (1 recipiente (225 g)).
Repartição das Calorias: 12% gord, 70% carbs, 18% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 30
100 g 105
1/2 recipiente (112 g) 119
1 recipiente (225 g) 238

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Iogurte de Frutas (sem Gordura)
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Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
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