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1/2 fruta (9,5 cm de diâmetro)

Toranja (Rosa e Vermelho)

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 fruta (9,5 cm de diâmetro)
por porção
Energia
216 kj
52 kcal
Carboidratos
13,11g
Açúcar
8,47g
Proteínas
0,95g
Gorduras
0,17g
Gordura Saturada
0,025g
Gordura Monoinsaturada
0,025g
Gordura Poliinsaturada
0,044g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
0mg
Potássio
166mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
3%
da IDR*
(52 cal)
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (90%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
52
Gord
0,17g
Carbs
13,11g
Prot
0,95g
Existem 52 calorias em Toranja (Rosa e Vermelho) (1/2 ).
Repartição das Calorias: 3% gord, 91% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 12
100 g 42
1/2 fruta (9,5 cm de diâmetro) 52
1 porção 65
1 xícara, seções, com suco 97

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