| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
686 kj
164 kcal
Carboidratos
2,85g
Açúcar
2,26g
Proteínas
12,21g
Gorduras
11,27g
Gordura Saturada
3,002g
Gordura Trans
1,38g
Gordura Monoinsaturada
4,703g
Gordura Poliinsaturada
2,329g
Colesterol
200mg
Fibras
0,2g
Sódio
502mg
Potássio
197mg
Última Atualização: 22 dez 22 07:23
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Gorduras (63%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
164
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Gord
11,27g
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Carbs
2,85g
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Prot
12,21g
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Existem 164 calorias em Suflê de Brócolis (100 g).
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| Repartição das Calorias: 63% gord, 7% carbs, 30% prot. |
Quantidades comuns:
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