Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (16 g)
Energia
390 kj
93 kcal
Carboidratos
3,85g
Açúcar
0,44g
Proteínas
3,09g
Gorduras
7,97g
Gordura Saturada
0,835g
Gordura Monoinsaturada
1,521g
Gordura Poliinsaturada
5,261g
Colesterol
0mg
Fibras
1,4g
Sódio
66mg
Potássio
136mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (16%)
Gorduras (72%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
93
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Gord
7,97g
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Carbs
3,85g
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Prot
3,09g
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Existem 93 calorias em Sementes de Girassol Secas Torradas sem Casca (1 porção).
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Repartição das Calorias: 72% gord, 15% carbs, 12% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Sementes de Girassol relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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