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Sementes de Girassol Secas sem Casca
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
2385 kj
570 kcal
Carboidratos
18,76g
Açúcar
2,62g
Proteínas
22,78g
Gorduras
49,57g
Gordura Saturada
5,195g
Gordura Monoinsaturada
9,462g
Gordura Poliinsaturada
32,735g
Colesterol
0mg
Fibras
10,5g
Sódio
3mg
Potássio
689mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (12%)
Gorduras (73%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
570
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Gord
49,57g
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Carbs
18,76g
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Prot
22,78g
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Existem 570 calorias em Sementes de Girassol Secas sem Casca (100 g).
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Repartição das Calorias: 73% gord, 12% carbs, 15% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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