| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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É mostrada abaixo a informação nutricional para uma variedade de tipos e quantidades de Sementes.
Visualizar Outros Valores Nutricionais Utilizando o Filtro Abaixo:
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Tipos populares de Sementes
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Gorduras(g) |
Carbs(g) |
Prot(g) |
Calorias |
Sementes de Sésamo Inteiras e Secas
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 1 colher de sopa |
4,47
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2,11
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1,60
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52
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| 100 g |
49,67
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23,45
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17,73
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573
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Sementes de Girassol Torradas e Secas (com Sal)
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| 100 g |
49,80
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24,07
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19,33
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582
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Sementes de Girassol Secas sem Casca
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| 100 g |
49,57
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18,76
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22,78
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570
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