Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro)
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro)
Energia
1430 kj
342 kcal
Carboidratos
16,72g
Açúcar
0,92g
Proteínas
11,01g
Gorduras
26,05g
Gordura Saturada
12,058g
Gordura Monoinsaturada
8,855g
Gordura Poliinsaturada
3,453g
Colesterol
157mg
Fibras
1,1g
Sódio
326mg
Potássio
275mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (19%)
Gorduras (68%)
Proteínas (13%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
342
|
|
Gord
26,05g
|
|
Carbs
16,72g
|
|
Prot
11,01g
|
Existem 342 calorias em Quiche de Espinafres sem Carne (1 pedaço).
|
Repartição das Calorias: 68% gord, 19% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Quiche relacionados:
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.