Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Quiche de Carne ou Peixe

Fatos Nutricionais
Quantidade: 1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro)
 
por porção
Kilojoules 2376,512 kj
Calorias 568 kcal
Carboidratos 27,34 g
  Açúcar 0,67 g
Proteínas 16,53 g
Gorduras 43,83 g
  Gordura Saturada 20,195 g
  Gordura Monoinsaturada 15,187 g
  Gordura Poliinsaturada 5,553 g
Colesterol 242 mg
Fibras 0,8 g
Sódio 695 mg
Potássio 267 mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
28%
da IDR*
(568 cal)
28% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (19%)
 
Gorduras (69%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
568
Gord
43,83g
Carbs
27,34g
Prot
16,53g
Existem 568 calorias em Quiche de Carne ou Peixe (1 pedaço).
Repartição das Calorias: 69% gord, 19% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica 33
1 oz 84
100 g 296
1 quiche individual 334
1 xícara 474
1 porção (192 g) 568
1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro) 568
1 quiche (20 cm de diâmetro) 3588
1 quiche (23 cm) 4547
1 quiche (25 cm de diâmetro) 5612

Tipos de Quiche relacionados:

Quiche de Queijo sem Carne
Quiche de Espinafres sem Carne
  Visualizar Mais Info Nutricional de Quiche

Ver também:

Wrap de Carne, Aves ou Peixe, Vegetais
Albacora (Peixe)
Peixe-Espada
Peixe
Caldo de Peixe
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Sabores Light Quiche de Espinafre
Melhor Bocado Quiche de Tomate Seco
Substancia Quiche Alho Poró
Forno de Minas Quiche Lorraine
Verdemar Quiche 3 Queijos
Catupiry Quiche de Alho Poró com Catupiry


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.