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Quiche de Queijo sem Carne

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro)
por porção
Energia
2370 kj
566 kcal
Carboidratos
26,73g
Açúcar
0,73g
Proteínas
16,67g
Gorduras
43,99g
Gordura Saturada
21,416g
Gordura Monoinsaturada
14,686g
Gordura Poliinsaturada
5,196g
Colesterol
240mg
Fibras
0,8g
Sódio
459mg
Potássio
232mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
28%
da IDR*
(566 cal)
28% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (18%)
 
Gorduras (70%)
 
Proteínas (12%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 

Resumo Nutricional:

Cals
566
Gord
43,99g
Carbs
26,73g
Prot
16,67g
Existem 566 calorias em Quiche de Queijo sem Carne (1 pedaço).
Repartição das Calorias: 70% gord, 19% carbs, 12% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 polegada cúbica 32
1 oz 84
100 g 295
1 quiche individual 333
1 xícara 472
1 pedaço (1/8 de 23 cm de diâmetro) 566
1 porção (192 g) 566
1 quiche (20 cm de diâmetro) 3575
1 quiche (23 cm) 4531
1 quiche (25 cm de diâmetro) 5593

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