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1 filé

Pintado

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 filé
por porção
Energia
628 kj
150 kcal
Carboidratos
0g
Proteínas
26,41g
Gorduras
4,08g
Gordura Saturada
1,064g
Gordura Monoinsaturada
1,572g
Gordura Poliinsaturada
0,909g
Colesterol
103mg
Fibras
0g
Sódio
72mg
Potássio
599mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
8%
da IDR*
(150 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (26%)
 
Proteínas (74%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Pintado
 

Resumo Nutricional:

Cals
150
Gord
4,08g
Carbs
0g
Prot
26,41g
Existem 150 calorias em Pintado (1 filé).
Repartição das Calorias: 26% gord, 0% carbs, 74% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 105
1 filé 150

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