| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
1004 kj
240 kcal
Carboidratos
8,54g
Açúcar
0,85g
Proteínas
17,57g
Gorduras
14,53g
Gordura Saturada
3,246g
Gordura Monoinsaturada
6,482g
Gordura Poliinsaturada
3,673g
Colesterol
69mg
Fibras
0,5g
Sódio
398mg
Potássio
326mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Gorduras (56%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
240
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Gord
14,53g
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Carbs
8,54g
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Prot
17,57g
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Existem 240 calorias em Peixe-Gato (100 g).
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| Repartição das Calorias: 56% gord, 15% carbs, 30% prot. |
Quantidades comuns:
| Quantidade |
Calorias |
1 polegada cúbica, com espinhas, cozido (produto após espinhas removidas) |
26 |
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1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
36 |
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1 polegada cúbica, sem espinhas, cozido |
41 |
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1 oz, com espinhas, cozido (produto após espinhas removidas) |
46 |
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1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) |
55 |
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1 oz, sem espinhas, cozido |
68 |
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1 filé (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) |
151 |
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1 porção (85 g) |
204 |
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1 peixe-gato pequeno (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
233 |
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100 g |
240 |
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1 xícara, cozido, em lascas |
326 |
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1 pequeno (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
367 |
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1 peixe-gato médio (produto após cozinhado, ossos removidos) |
468 |
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1 peixe-gato grande (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
701 |
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1 médio (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
785 |
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1 grande (produto após cozinhado, espinhas removidas) |
1176 |
Tipos de Peixe-Gato relacionados:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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