| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
573 kj
137 kcal
Carboidratos
18,6g
Açúcar
0,09g
Proteínas
6,01g
Gorduras
4,5g
Gordura Saturada
0,66g
Gordura Monoinsaturada
1,883g
Gordura Poliinsaturada
1,317g
Colesterol
52mg
Fibras
1,7g
Sódio
177mg
Potássio
215mg
Última Atualização: 26 jul 23 07:58
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (54%)
Gorduras (29%)
Proteínas (17%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
137
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Gord
4,5g
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Carbs
18,6g
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Prot
6,01g
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Existem 137 calorias em Panqueca de Quinoa (100 g).
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| Repartição das Calorias: 29% gord, 54% carbs, 17% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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