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Ovo Mexido

Fatos Nutricionais
Quantidade
2 ovos
por porção
Energia
834 kj
199 kcal
Carboidratos
1,96g
Açúcar
1,43g
Proteínas
13,01g
Gorduras
15,21g
Gordura Saturada
5,784g
Gordura Monoinsaturada
5,536g
Gordura Poliinsaturada
1,851g
Colesterol
400mg
Fibras
0g
Sódio
211mg
Potássio
138mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
10%
da IDR*
(199 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (70%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
199
Gord
15,21g
Carbs
1,96g
Prot
13,01g
Existem 199 calorias em Ovo Mexido (2 ).
Repartição das Calorias: 70% gord, 4% carbs, 26% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 60
2 ovos 199
100 g 212

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