| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 espiga
Energia
415 kj
99 kcal
Carboidratos
22,91g
Açúcar
2,84g
Proteínas
3,13g
Gorduras
0,93g
Gordura Saturada
0,139g
Gordura Monoinsaturada
0,261g
Gordura Poliinsaturada
0,432g
Colesterol
0mg
Fibras
2,6g
Sódio
150mg
Potássio
239mg
Última Atualização: 12 mai 20 07:31
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (82%)
Gorduras (7%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
99
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Gord
0,93g
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Carbs
22,91g
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Prot
3,13g
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Existem 99 calorias em Milho Verde (1 espiga).
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| Repartição das Calorias: 7% gord, 81% carbs, 11% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Milho relacionados:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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