| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
833 kj
199 kcal
Carboidratos
24,56g
Açúcar
6,98g
Proteínas
6,84g
Gorduras
8,77g
Gordura Saturada
2,613g
Gordura Trans
1,499g
Gordura Monoinsaturada
3,482g
Gordura Poliinsaturada
2,105g
Colesterol
8mg
Fibras
3,6g
Sódio
707mg
Potássio
500mg
Última Atualização: 12 mai 20 04:16
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (48%)
Gorduras (39%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
199
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Gord
8,77g
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Carbs
24,56g
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Prot
6,84g
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Existem 199 calorias em Couve-Flor Gratinada (1 xícara).
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| Repartição das Calorias: 39% gord, 48% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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