| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, pedaços
Energia
261 kj
62 kcal
Carboidratos
5,2g
Açúcar
1,76g
Proteínas
2,3g
Gorduras
4,28g
Gordura Saturada
0,785g
Gordura Monoinsaturada
1,794g
Gordura Poliinsaturada
1,36g
Colesterol
0mg
Fibras
3,4g
Sódio
376mg
Potássio
178mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (56%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
62
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Gord
4,28g
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Carbs
5,2g
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Prot
2,3g
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Existem 62 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca) (1 xícara, pedaços).
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| Repartição das Calorias: 56% gord, 30% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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