| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (70 g)
Energia
141 kj
34 kcal
Carboidratos
2,8g
Açúcar
0,95g
Proteínas
1,24g
Gorduras
2,3g
Gordura Saturada
0,423g
Gordura Monoinsaturada
0,966g
Gordura Poliinsaturada
0,732g
Colesterol
0mg
Fibras
1,8g
Sódio
202mg
Potássio
96mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Gorduras (56%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
34
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Gord
2,3g
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Carbs
2,8g
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Prot
1,24g
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Existem 34 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca) (1 porção).
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| Repartição das Calorias: 56% gord, 30% carbs, 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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